# MOV MP4 변환: 아이폰 영상을 MP4로 무료 변환

> 브라우저에서 MOV를 MP4로 변환해요. 아이폰 영상과 Mac 화면 녹화는 다시 인코딩하지 않고 MP4로 옮겨 화질 손실이 없고, 오래된 플레이어를 위해 HEVC를 H.264로 바꿀 수도 있어요. 업로드는 하지 않아요.

URL: https://cutfac.com/ko/tools/mov-to-mp4  
최종 수정일: 2026-10-28  
언어: [English](https://cutfac.com/tools/mov-to-mp4)

아이폰, QuickTime, 화면 녹화의 MOV를 올리면 MP4가 나와요. 대부분의 MOV는 다시 인코딩하지 않고 옮겨서 몇 초면 끝나고 화질도 그대로예요. 파일은 브라우저를 벗어나지 않아요.

브라우저에서 실행돼요. 업로드되는 파일은 없어요.

## 사용 방법

1. **MOV 올리기.** 파일을 끌어다 놓으면 어떤 영상과 오디오가 들어 있는지 읽고, 각각을 어떻게 처리할지 보여 줘요.
2. **필요하면 H.264 고르기.** HEVC로 찍은 아이폰 영상은 HEVC 그대로 두면 빠르고, HEVC를 못 여는 플레이어용으로 H.264로 바꿀 수도 있어요.
3. **변환하고 내려받기.** MP4를 재생해 확인한 다음 내려받아요.

## 대부분 바로 끝나는 이유

MOV와 MP4는 영상과 오디오를 담는 상자(컨테이너)예요. 아이폰과 Mac 화면 녹화는 H.264나 HEVC 영상과 AAC 오디오를 MOV 상자에 담는데, MP4도 그대로 담을 수 있어요. 그래서 트랙을 풀거나 다시 인코딩하지 않고 MP4 상자로 옮기기만 해요. MP4는 MOV와 크기도 화질도 거의 같아요.

MP4의 색인을 파일 앞쪽으로 옮겨서, 브라우저나 메신저에서 다 받기 전에 재생이 시작돼요.

## HEVC와 H.264

설정 > 카메라 > 포맷에서 '고효율성'으로 둔 아이폰은 영상을 HEVC로, '높은 호환성'으로 둔 아이폰은 H.264로 촬영해요. HEVC는 최근 iPhone, Mac, 안드로이드 폰과 Microsoft의 HEVC 비디오 확장을 설치한 Windows에서 재생돼요. 오래된 플레이어, 일부 편집기와 업로드 양식은 H.264만 받아요.

그럴 때는 'HEVC를 H.264로 변환'을 켜세요. 영상을 한 프레임씩 인코딩해서 시간이 더 걸리고, 같은 화질이면 HEVC보다 파일이 커요.

## ffmpeg로 하기

명령줄에서 같은 두 가지 방법이에요.

- 다시 인코딩하지 않고 트랙만 옮기기: ffmpeg -i input.mov -c copy output.mp4
- 영상을 H.264로 인코딩하기: ffmpeg -i input.mov -c:v libx264 -crf 20 -c:a aac output.mp4

## 출처

- [Apple Support: Using HEIF or HEVC media on Apple devices](https://support.apple.com/en-us/116944)
- [FFmpeg documentation](https://ffmpeg.org/ffmpeg.html)

## 자주 묻는 질문

### 영상이 업로드되나요?

아니요. MOV를 읽고 MP4를 쓰는 일 모두 브라우저 안에서 해요. 어디로도 보내지 않아요.

### MOV를 MP4로 바꾸면 화질이 떨어지나요?

트랙을 그대로 옮길 때는 떨어지지 않아요. 대부분의 아이폰 영상과 화면 녹화가 그래요. HEVC를 H.264로 바꾸는 것처럼 인코딩할 때만 다시 압축하고, 이때도 높은 화질로 설정돼 있어요.

### MP4가 여전히 HEVC인 이유는요?

'HEVC를 H.264로 변환'을 켜지 않으면 HEVC를 그대로 옮겨요. 그대로 옮기면 바로 끝나고 파일도 작아요. HEVC를 못 여는 곳이 있을 때만 켜세요.

### 얼마나 큰 파일까지 변환할 수 있나요?

MP4를 브라우저 메모리 안에서 만들기 때문에, 몇 GB짜리 영상은 담기지 않을 수 있어요. 그만큼 큰 파일은 위 안내의 ffmpeg 명령을 쓰세요.

### ProRes MOV도 되나요?

ProRes는 MP4 플레이어가 받는 형식이 아니라서 H.264로 인코딩해야 하는데, 대부분의 브라우저는 ProRes를 풀지 못해요. ProRes 파일은 위 안내의 H.264 ffmpeg 명령을 쓰세요.